霧霾來襲,pm2.5毒理研究推薦適合防霧霾的口罩
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- 發(fā)布日期:2019-12-18 09:10:45

最近幾天,不僅有大霧,還有霧霾。許多人有諸如喉嚨發(fā)癢和咳嗽的癥狀。當霧霾來臨時,我們應(yīng)該如何保護自己?巨康從事pm2.5毒理研究多年,針對很多朋友對口罩的誤解,做一下講解,因為不是所有的口罩都可以防止霧霾。
“霧霾會增強空氣中傳染性細菌的活性,增加傳染性疾病的數(shù)量。霧霾中的氣溶膠大部分可被人體吸入,沉積于上、下呼吸道和肺泡,引起鼻炎、支氣管炎等疾病,加重哮喘、慢性阻塞性肺氣腫等患者的病情。同時,霧霾中的顆粒通過支氣管和肺泡進入血液,有害物質(zhì)和金屬溶解在血液中,阻礙正常血液循環(huán),引起多種心血管疾病,引起心肌梗死、心肌缺血等。“在霧霾天,我們應(yīng)該做好保護工作。首先,我們應(yīng)該減少污染物的吸入。在霧霾天氣,我們應(yīng)該盡量避免戶外運動,適當減少運動量和運動強度,因為此時不易排汗,容易造成胸悶和血壓升高。第二,在霧霾天外出時,我們應(yīng)該盡量用鼻子呼吸。人鼻腔最前面的部分稱為鼻前庭,它覆蓋著皮膚,富含皮脂腺和汗腺,有鼻毛,可以吸收大量的顆粒和灰塵。清洗鼻腔時,通常用干凈的棉簽用水反復清洗,或用鼻子輕輕吸水,迅速擤鼻涕;第三,人體皮膚也有呼吸功能。長期暴露在霧霾天氣中,大量的灰塵等污染物附著在皮膚上,有的通過皮膚進入體內(nèi)吸收,有的附著在皮膚上,造成皮膚不適?;丶液罅⒓辞鍧嵜娌考捌渌┞对谕獾钠つw,及時清理皮膚上的污染殘留物。此外,不時拍拍胸部和背部也能促進肺部廢氣和粘液的排出。

在霧霾天,最簡單的保護方法就是戴上口罩。也有戴口罩的預防措施。市場上有幾種元面具。大多數(shù)口罩在防霾方面效果不佳。它們只能用大的液滴和微粒阻擋一些灰塵。有些口罩是一塊布做的,看起來很漂亮,但是從健康保護的角度來看,它們根本沒有起到保護作用。也有一些黑色的面具,被稱為“活性炭過濾功能”,但事實上,黑色的面具并不意味著他們有活性炭,即使他們有活性炭,他們只是弱吸附,這個面具的抗煙霧效果是非常小,不能實現(xiàn)真正的保護。如果你在一個霧霾較少的城市,你可以選擇防塵口罩,它可以阻擋一些較大顆粒的灰塵。但是,如果你想要阻擋花粉、霧霾、甚至流感、病毒等,你需要選擇一些功能性口罩。N95口罩是一種工業(yè)防護口罩,具有很強的密封性能和良好的過濾性能。它還可以起到很好的作用,阻止霧霾,細菌和病毒的傳播。值得注意的是,由于密封性強,透氣性相對較差,對于呼吸困難的老人和兒童最好慎用。
每次戴上口罩后,都要檢查氣密性。用雙手掩住面罩呼氣。如果您覺得氣體從鼻夾泄漏,您應(yīng)該重新調(diào)整鼻夾。如果您感到面罩兩側(cè)有氣體泄漏,您需要進一步調(diào)整頭帶和耳帶的位置。如果你不能關(guān)閉它,你需要改變蒙版的模型??谡值耐鈱油鶗e聚大量的灰塵、細菌等污垢,而內(nèi)層會阻擋呼出的細菌和唾液,所以使用一段時間后應(yīng)及時清洗或更換口罩。一般來說,棉型面膜需要清洗3 - 7次才能更換,質(zhì)量好的面膜可以清洗10次。活性炭吸附口罩應(yīng)定期更換。如果活性炭夾芯不可更換,應(yīng)在使用7 ~ 14天后更換。這種口罩在清洗后不能重復使用。
每個人都希望自己有一個美好的生活,但美好的生活應(yīng)該和健康衛(wèi)生的環(huán)境相輔相成,在此pm2.5毒理研究衷心-巨康科技,呼吁大家一起保護環(huán)境,保護地球!






